En chemin pour s'accomplir®

Bienvenue

Ma Mission

"J'aide les individus, équipes, organisations à libérer leur pleine puissance et leur impact sur le monde, en développant la confiance, et en communiquant avec ouverture".

Ma Conviction

"J'aide les individus, équipes, organisations à libérer leur pl=ljbgkuycdjyhx,hant la confiance, et en communiquant avec ouverture".

Mes Valeurs

Humanisme

Nature

Elegance

Liberté

Accomplissez-vous professionnellement

et construisez un projet aligné avec vosvaleurs

et votre nature profonde

'Deviens ce que tu es, fais ce que toi seul peut faire’ - Nietzsche

Cadres, managers, dirigeants, entrepreneurs,...

donnez un nouveau souffle à votre vie professionnelle :

déconnectez-vous du quotidien,

reconnectez-vous à la nature.

Offrez-vous une pause en montagne,

cheminez vers votre projet grâce à un duo de coachs professionnels

et à une expérience unique avec les chevaux (équicoaching)

Ce que vous vivez actuellement...

Confusion, questionnements, inquiétudes

En effet, le monde change : la complexité de la période actuelle nous met face à l’incertitude et l’impermanence.

Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail actuel.

Sentiment d’être bloqué ou de tourner en rond

Vous avez envie d'aller dans une autre direction, mais quel chemin prendre ? Il vous est difficile de faire un choix.

Peur de manquer

De ressources financières, de reconnaissance, d'opportunités de carrière,....

Baisse d’énergie et de motivation

Votre vie manque de sens et de cohérence avec vos valeurs.

Vous ne trouvez pas l'équilibre entre votre vie pro et votre vie perso.

Vous perdez confiance en vous.

Et vous vous demandez :

"Comment me lancer

vers le projet / le poste/ le métier de mes rêves,

et allier mission de vie et voie professionnelle ?"

Face à ces problématiques, vous avez déjà essayé decheminer par vous-même ou de vous faire aider (bilan de compétences, programmes en ligne, lectures inspirantes, vidéos youtube, échanges avec vos collègues, vos proches,...).

Vous avez peut-être déjà des prémices d'idées mais cela n'avance pas comme vous voulez : vous n'êtes pas sûrs, vous doutez, vous trouvez qu'il est difficile de dépasser seul vos blocages et cela dure depuis quelques semaines, des mois ou plus encore...

Mes accompagnements

Développer

votre posture

Vers un leadership impactant

et de sagesse

"Comment oser prendre sa place et impacter le monde ?

Comment communiquer de manière assertive ?

Comment engager et donner envie ?

Renforcer

votre équipe

Bâtir des relations de qualité

et donner du sens

"Comment oser prendre sa place et impacter le monde ?

Comment communiquer de manière assertive ?

Comment engager et donner envie ?

Construire votre projet professionnel

Aligné avec vos valeurs

et votre nature profonde

"Comment me lancer

vers le projet / le poste/ le métier de mes rêves,

et allier mission de vie et voie professionnelle ?"

Trouvez le courage

et le temps

de vous offrir une vraie déconnexion

pour vous reconnecter vraiment !

En chemin pour s'accomplir®

Les 5 clés

1. Prendre le temps

Faire une vraie pause

en lien fort

avec la nature

2. Faire le point

Vous reconnecter à

ce qui vous anime

profondément

3. Explorer

Apprendre par le vécu et l'expérimentation grâce à des exercices simples et pratiques

4. Mobiliser son énergie

Alternance d'apports théoriques et d'activités concrètes

La marche* pour avancer

et construire pas à pas votre projet

5. S'entourer

2 coachs expérimentés,

5 chevaux et leur 'effet miroir' authentique en équicoaching*

La force du groupe et des échanges

En chemin pour s’accomplir®

Un parcours structuré par étapes, fondé sur 10 ans d'expérience et en perpétuel enrichissement

Progressif, il s'étale sur une

durée de 5 mois

3 jours

Cheminer vers soi...

en présentiel, en collectif

(max 6 participants)

du 28/09 au 30/09/2022

... suivis de 2 jours

Cheminer vers son projet

en présentiel, en collectif

(max 6 participants)

du 19/10 à 14h au 21/10/2022 à 14h

+ 5 séances de coaching

Cheminer à son rythme

enindividuel

séances de 1h30

de sept. à déc. 2022

+ Webinaire 1 - de 2h

'Identifier, accueillir

ses émotions'

+ Webinaire 2 - de 2h

'Vous sentir plus serein

avec l'argent'

+ 1 atelier surprise

'Trouver sa voie/voix'

Venez vivre ce parcours dans un lieu ressourçant, en pleine montagne (Revel, Isère). Hébergement de qualité à proximité.

*Quel type de marche ?

L'objectif est de cheminer sur du sentier facilement accessible. 2 balades sont prévues, permettant de marcher seul parfois, et en groupe, en laissant le temps à la réflexion, au silence, et aux échanges. C'est avant tout un moment ressourçant qui permet de respirer, de se recentrer, d'intégrer les choses et de se mettre en mouvement vers un objectif. Aucune compétence sportive n'est nécessaire !

*Qu'est-ce que l'équicoaching ?

Pratiqué en individuel ou en équipe, l’équicoaching est une méthode d’accompagnement ou de formation innovante basée sur « l’effet miroir » du cheval. Cet animal particulièrement sensible, a un comportement qui reflète notre qualité de présence, nos compétences relationnelles et notre cohérence.

En toute bienveillance, il permet ainsi des prises de conscience, mais aussi et surtout des expérimentations : avec le cheval, on apprend en vivant les choses, plus vite et plus profondément.

Tous les exercices se font à pied, à côté du cheval. Aucune compétence équestre ni connaissance du cheval ne sont nécessaires !

Un duo complémentaire

Sophie Dournier & Arnaud Cosson

2 coachs professionnels certifiés

  • Plus de 25 ans d'expérience en entreprise

  • Spécialistes de l'accompagnement d'équipe et de dirigeants, managers, entrepreneurs

  • Convaincus que l'humain et le sens sont le coeur des organisations

  • Ce qui nous anime : bâtir des relations de qualité à soi, aux autres, à la nature, au monde

  • Nos forces : authenticité, bienveillance et exigence pour permettre à chacun (e) de se révéler

Nous nous sommes rencontrés en 2015 dans le cadre de la spécialisation 'Vision & Excellence' de l'école JBS coaching, afin de développer une expertise dans l'accompagnement de la vision des organisations, des codir, des associés, des équipes, et des individus (valeurs, raison d'être, missions), en mettant le sens et la cohérence au coeur.

Nous collaborons depuis 5 ans en intégrant nos expériences, nos pratiques et nos personnalités complémentaires, en combinant coaching, équicoaching et lien à la nature.

Notre passion commune d'accompagnement centré sur l'identité et la vision, nous ont donné l'élan de répondre ensemble à un besoin que nous sentons émerger de plus en plus :

comment bâtir un projet professionel qui fasse sens et qui permette à chacun (e) d'être à sa juste place et d'offrir sa contribution unique au monde ?

Mon parcours

"Si je peux vous aider dans votre cheminement c'est que j'ai moi-même vécu ce sentiment de ne plus me sentir à ma place et de ne pas savoir comment faire pour trouver ce qui pourrait m'épanouir vraiment.

Après des études d'Ingénieur en Packaging, ma carrière de plus de 20 ans au sein du groupe Danone a été riche et variée : j'ai occupé des postes de management opérationnel, acquis des compétences de leader de projets transversaux et internationaux à forts enjeux.

J’ai accompagné pendant 10 ans des Dirigeants dans leur communication, et cela a été comme une évidence : j'aimais contribuer à la création de sens, être à l'écoute, éclairer, révéler les potentiels, améliorer la qualité des relations, favoriser la confiance. De retour d'un voyage en Afrique où j'ai adopté mon troisième enfant, mon envie de contribuer à plus d'humanité dans le monde m'a profondément bousculée et boostée.

C'est alors que j'ai démarré ma formation de coach professionnel et que j'ai découvert qui j'étais vraiment, qui j’avais envie de devenir et ce que j’avais envie d'apporter.

Certifiée fin 2013, j'ai franchi le cap : quitter ma 'prison dorée' non pas par fuite mais par conviction que je souhaitais accompagner les transformations humaines.

Ce parcours est avant tout un véritable voyage vers soi. Il est né de mon histoire, de mes expériences, de ma passion pour la montagne et la nature.

Intégratif, il se fonde sur les différentes spécialités dont je suis diplômée (Vision & Excellence de JBS Coaching, Élement Humain® de Will Schutz, ICS® de Steve Miller, Relation d’aide bienveillante de l’ÉmètAnalyse®).

Le proposer dans ce lieu inspirant, avec Arnaud et ses chevaux, concilier mon métier, ma passion et ma mission est la réalisation d’un rêve.

Je souhaite que vous puissiez également réaliser le vôtre. - Sophie

Témoignages

'Ce que ce parcours m'a apporté'

Aurélie Gautier

Consultant en bien être organisationnel et résilience.

"Il y a 4 ans, je suis rentrée en Europe suite à une longue période d’expatriation. J’ai retrouvé un emploi prestigieux dont la voie vers une belle carrière était toute tracée. Malheureusement bien qu'accomplie en tant que people manager, j’avais le sentiment de ne pas/plus être à ma place. En 2021, j’ai suivi avec Sophie son parcours en individuel.

J’ai aimé son approche structurée, jalonnée d'exercices pratiques et simples, adaptée à mes besoins et ma personnalité.

Avec douceur et efficacité, Sophie m’a permis de me libérer de mes croyances limitantes et d’ouvrir la porte à une partie de moi-même mise de côté depuis longtemps. J’ai ainsi naturellement donné le jour à un nouveau projet professionnel et une feuille de route pour y parvenir à mon rythme.

J’ai aimé ces moments de réflexion et de rencontre avec moi-même, et encourage chacun à suivre ce parcours."

Nathalie Viardot

Assistante de Direction.

"J’avais le souhait de suivre une formation visant à me développer personnellement afin de m’aider à réfléchir sur ma 2ème partie de carrière.

Ce parcours m’a permis de faire une pause pour moi uniquement, ce que je ne prenais jamais le temps de faire, dans un cadre inspirant, d’aller chercher au fond de moi mes envies, mes aspirations, en prenant en compte mon métier, mes compétences et mes projets.

Je suis ressortie de ce parcours alignée et centrée sur ce que je suis et ce que j’ai envie d’accomplir pour moi et pour les autres.

J’ai infiniment apprécié la force du groupe et tous les échanges qui permettent à chacun de tendre la main à l’autre pour avancer ensemble.

Ce parcours en 3 mots : généreux, inspirant et intuitif".

Antoine

Paysagiste-concepteur et urbaniste.

«J’ai suivi ce parcours il y a 3 ans. J’étais arrivé avec l’idée de suivre le chemin de la création d’entreprise qui est dans l’ADN de mon métier mais j’avais des doutes et je n’osais pas me lancer. Ce parcours m’a permis de conforter mon idée et de clarifier le cœur de ma thématique et de ce que j’aime vraiment : le dessin, le jeu et les enfants.

Ce parcours m’a permis de me reconnecter à mes fondamentaux et de gagner en confiance grâce à une meilleure connaissance de moi-même. Cela constitue une base solide dans laquelle je vais repuiser régulièrement.

J’ai aimé l’intimité du groupe et le fait d’être accompagné par 2 coachs, de pouvoir présenter son projet et recevoir du feedback extérieur : être avec d’autres cela me sert tous les jours car je dois faire au quotidien avec les autres dans mon exercice professionnel. J’ai découvert mes talents et ma manière de pouvoir communiquer, révéler aux autres, dire au monde.

Ce parcours en 3 mots : complet et progressif, solide, énergiseant.

Sophie DOURNIER

06.75.60.31.92 - sophie.dournier@gmail.com

Mentions légales en vigueur au 1er juin 2022

Conformément aux dispositions des Articles 6-III et 19 de la Loi n°2004-575 du 21 juin 2004 pour la Confiance dans l’économie numérique, dite L.C.E.N., il est porté à la connaissance des utilisateurs et visiteurs, ci-après l""Utilisateur", du site https://sophie-dournier.systeme.io/f28cfb69 , ci-après le "Site", les présentes mentions légales.

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SAS au capital de 1000 euros, immatriculée au Registre du Commerce et des Sociétés de Cognin sous le numéro 812550259 dont le siège social est situé au 6 Rue André Messager - 73 160 COGNIN

Adresse e-mail : sophie.dournier@gmail.com.

N° de TVA intracommunautaire : FR 49 812 550 259

Le Directeur de la publication est Sophie DOURNIER, ci-après l'"Editeur".

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Toute utilisation, reproduction, diffusion, commercialisation, modification de toute ou partie du Site, sans autorisation de l’Editeur est prohibée et pourra entraînée des actions et poursuites judiciaires telles que notamment prévues par le Code de la propriété intellectuelle et le Code civil.

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Sophie DOURNIER

06.75.60.31.92 - sophie.dournier@gmail.com

Arnaud COSSON

07.88.40.84.63 - arnaud.cosson@gmail.com

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