En chemin pour s'accomplir®
En chemin pour s'accomplir®
Accomplissez-vous professionnellement
et construisez un projet aligné
avec vos valeurs et votre nature profonde
'Deviens ce que tu es, fais ce que toi seul peut faire’ - Nietzsche
Cadres, managers, dirigeants, entrepreneurs,...
donnez un nouveau souffle à votre vie professionnelle :
déconnectez-vous du quotidien,
reconnectez-vous à la nature.
Offrez-vous une pause en montagne,
cheminez vers votre projet
grâce à un duo de coachs professionnels
et à une expérience unique avec les chevaux (équicoaching)
Accomplissez-vous professionnellement
et construisez un projet aligné avec vos valeurs
et votre nature profonde
'Deviens ce que tu es, fais ce que toi seul peut faire’ - Nietzsche
Cadres, managers, dirigeants, entrepreneurs,...
donnez un nouveau souffle à votre vie professionnelle :
déconnectez-vous du quotidien,
reconnectez-vous à la nature.
Offrez-vous une pause en montagne,
cheminez vers votre projet grâce à un duo de coachs professionnels
et à une expérience unique avec les chevaux (équicoaching)
Un duo complémentaire
Sophie Dournier & Arnaud Cosson
2 coachs professionnels certifiés
- Plus de 25 ans d'expérience en entreprise
- Spécialistes de l'accompagnement d'équipe et de dirigeants, managers, entrepreneurs
- Convaincus que l'humain et le sens sont le coeur des organisations
- Ce qui nous anime : bâtir des relations de qualité à soi, aux autres, à la nature, au monde
- Nos forces : authenticité, bienveillance et exigence pour permettre à chacun (e) de se révéler
Nous nous sommes rencontrés en 2015 dans le cadre de la spécialisation 'Vision & Excellence' de l'école JBS coaching, afin de développer une expertise dans l'accompagnement de la vision des organisations, des codir, des associés, des équipes, et des individus (valeurs, raison d'être, missions), en mettant le sens et la cohérence au coeur.
Nous collaborons depuis 5 ans en intégrant nos expériences, nos pratiques et nos personnalités complémentaires, en combinant coaching, équicoaching et lien à la nature.
Notre passion commune d'accompagnement centré sur l'identité et la vision, nous ont donné l'élan de répondre ensemble à un besoin que nous sentons émerger de plus en plus :
comment bâtir un projet professionel qui fasse sens et qui permette à chacun (e) d'être à sa juste place et d'offrir sa contribution unique au monde ?
Ce que vous vivez actuellement...
Confusion, questionnements, inquiétudes
En effet, le monde change : la complexité de la période actuelle nous met face à l’incertitude et l’impermanence.
Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail actuel.
Sentiment d’être bloqué ou de tourner en rond
Vous avez envie d'aller dans une autre direction, mais quel chemin prendre ? Il vous est difficile de faire un choix.
Peur de manquer
De ressources financières, de reconnaissance, d'opportunités de carrière,....
Baisse d’énergie et de motivation
Votre vie manque de sens et de cohérence avec vos valeurs.
Vous ne trouvez pas l'équilibre entre votre vie pro et votre vie perso.
Vous perdez confiance en vous.
Ce que vous vivez actuellement...
Confusion, questionnements, inquiétudes
En effet, le monde change : la complexité de la période actuelle nous met face à l’incertitude et l’impermanence.
Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail actuel.
Sentiment d’être bloqué ou de tourner en rond
Vous avez envie d'aller dans une autre direction, mais quel chemin prendre ? Il vous est difficile de faire un choix.
Peur de manquer
De ressources financières, de reconnaissance, d'opportunités de carrière,....
Baisse d’énergie et de motivation
Votre vie manque de sens et de cohérence avec vos valeurs.
Vous ne trouvez pas l'équilibre entre votre vie pro et votre vie perso.
Vous perdez confiance en vous.
Et vous vous demandez :
"Comment me lancer
vers le projet / le poste/ le métier de mes rêves,
et allier mission de vie et voie professionnelle ?"
Face à ces problématiques, vous avez déjà essayé de cheminer par vous-même ou de vous faire aider (bilan de compétences, programmes en ligne, lectures inspirantes, vidéos youtube, échanges avec vos collègues, vos proches,...).
Vous avez peut-être déjà des prémices d'idées mais cela n'avance pas comme vous voulez : vous n'êtes pas sûrs, vous doutez, vous trouvez qu'il est difficile de dépasser seul vos blocages et cela dure depuis quelques semaines, des mois ou plus encore...
Et vous vous demandez :
"Comment me lancer
vers le projet / le poste/ le métier de mes rêves,
et allier mission de vie et voie professionnelle ?"
Face à ces problématiques, vous avez déjà essayé de cheminer par vous-même ou de vous faire aider (bilan de compétences, programmes en ligne, lectures inspirantes, vidéos youtube, échanges avec vos collègues, vos proches,...).
Vous avez peut-être déjà des prémices d'idées mais cela n'avance pas comme vous voulez : vous n'êtes pas sûrs, vous doutez, vous trouvez qu'il est difficile de dépasser seul vos blocages et cela dure depuis quelques semaines, des mois ou plus encore...
Trouvez le courage et le temps
de vous offrir une vraie déconnexion
pour vous reconnecter profondément !
En chemin pour s'accomplir®
Les 5 clés
1. Prendre le temps
Faire une vraie pause
en lien fort
avec la nature
2. Faire le point
Vous reconnecter à
ce qui vous anime
profondément
3. Explorer
Apprendre par le vécu et l'expérimentation grâce à des exercices simples et pratiques
4. Mobiliser son énergie
Alternance d'apports théoriques et d'activités concrètes
La marche* pour avancer
et construire pas à pas votre projet
5. S'entourer
2 coachs expérimentés,
5 chevaux et leur 'effet miroir' authentique en équicoaching*
La force du groupe et des échanges
Trouvez le courage
et le temps
de vous offrir une vraie déconnexion
pour vous reconnecter vraiment !
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Les 5 clés
1. Prendre le temps
Faire une vraie pause
en lien fort
avec la nature
2. Faire le point
Vous reconnecter à
ce qui vous anime
profondément
3. Explorer
Apprendre par le vécu et l'expérimentation grâce à des exercices simples et pratiques
4. Mobiliser son énergie
Alternance d'apports théoriques et d'activités concrètes
La marche* pour avancer
et construire pas à pas votre projet
5. S'entourer
2 coachs expérimentés,
5 chevaux et leur 'effet miroir' authentique en équicoaching*
La force du groupe et des échanges
En chemin pour s’accomplir®
Un parcours structuré par étapes, fondé sur 10 ans d'expérience et en perpétuel enrichissement
Les étapes et moments clés du parcours
Progressif, il s'étale sur une durée de 5 mois
3 jours pour
Cheminer vers soi...
en présentiel, en collectif
(max 6 participants)
du 2/05/2023
au 4/05/2023
... suivis de 2 jours pour
Cheminer vers son projet
en présentiel, en collectif
(max 6 participants)
du 14/06/2023 à 14h
au 16/06/2023 à 14h
+ 3 séances de coaching pour
Cheminer à son rythme
en individuel
séances de 2h
de mai à fin juillet 2023
+ Webinaire 1 - de 2h
'Identifier, accueillir
ses émotions'
+ Webinaire 2 - de 2h
'Vous sentir plus serein
avec l'argent'
Venez vivre ce parcours dans un lieu ressourçant,
en pleine montagne (Revel, Isère).
Hébergement de qualité à proximité.
*Quel type de marche ?
L'objectif est de cheminer sur du sentier facilement accessible. 2 balades sont prévues, permettant de marcher seul parfois, et en groupe, en laissant le temps à la réflexion, au silence, et aux échanges. C'est avant tout un moment ressourçant qui permet de respirer, de se recentrer, d'intégrer les choses et de se mettre en mouvement vers un objectif. Aucune compétence sportive n'est nécessaire !
*Qu'est-ce que l'équicoaching ?
Pratiqué en individuel ou en équipe, l’équicoaching est une méthode d’accompagnement ou de formation innovante basée sur « l’effet miroir » du cheval. Cet animal particulièrement sensible, a un comportement qui reflète notre qualité de présence, nos compétences relationnelles et notre cohérence.
En toute bienveillance, il permet ainsi des prises de conscience, mais aussi et surtout des expérimentations : avec le cheval, on apprend en vivant les choses, plus vite et plus profondément.
Tous les exercices se font à pied, à côté du cheval. Aucune compétence équestre ni connaissance du cheval ne sont nécessaires !
En chemin pour s’accomplir®
Un parcours structuré par étapes, fondé sur 10 ans d'expérience et en perpétuel enrichissement
Progressif, il s'étale sur une
durée de 5 mois
3 jours
Cheminer vers soi...
en présentiel, en collectif
(max 6 participants)
du 02/05 au 04/05/2023
... suivis de 2 jours
Cheminer vers son projet
en présentiel, en collectif
(max 6 participants)
du 14/06 à 14h au 16/06/2023 à 14h
+ 3 séances de coaching
Cheminer à son rythme
en individuel
séances de 2h
de mai à fin juil. 2023
+ Webinaire 1 - de 2h
'Identifier, accueillir
ses émotions'
+ Webinaire 2 - de 2h
'Vous sentir plus serein
avec l'argent'
Venez vivre ce parcours dans un lieu ressourçant, en pleine montagne (Revel, Isère). Hébergement de qualité à proximité.
*Quel type de marche ?
L'objectif est de cheminer sur du sentier facilement accessible. 2 balades sont prévues, permettant de marcher seul parfois, et en groupe, en laissant le temps à la réflexion, au silence, et aux échanges. C'est avant tout un moment ressourçant qui permet de respirer, de se recentrer, d'intégrer les choses et de se mettre en mouvement vers un objectif. Aucune compétence sportive n'est nécessaire !
*Qu'est-ce que l'équicoaching ?
Pratiqué en individuel ou en équipe, l’équicoaching est une méthode d’accompagnement ou de formation innovante basée sur « l’effet miroir » du cheval. Cet animal particulièrement sensible, a un comportement qui reflète notre qualité de présence, nos compétences relationnelles et notre cohérence.
En toute bienveillance, il permet ainsi des prises de conscience, mais aussi et surtout des expérimentations : avec le cheval, on apprend en vivant les choses, plus vite et plus profondément.
Tous les exercices se font à pied, à côté du cheval. Aucune compétence équestre ni connaissance du cheval ne sont nécessaires !
Un duo complémentaire
Sophie Dournier & Arnaud Cosson
2 coachs professionnels certifiés
- Plus de 25 ans d'expérience en entreprise
- Spécialistes de l'accompagnement d'équipe et de dirigeants, managers, entrepreneurs
- Convaincus que l'humain et le sens sont le coeur des organisations
- Ce qui nous anime : bâtir des relations de qualité à soi, aux autres, à la nature, au monde
- Nos forces : authenticité, bienveillance et exigence pour permettre à chacun (e) de se révéler
Nous nous sommes rencontrés en 2015 dans le cadre de la spécialisation 'Vision & Excellence' de l'école JBS coaching, afin de développer une expertise dans l'accompagnement de la vision des organisations, des codir, des associés, des équipes, et des individus (valeurs, raison d'être, missions), en mettant le sens et la cohérence au coeur.
Nous collaborons depuis 5 ans en intégrant nos expériences, nos pratiques et nos personnalités complémentaires, en combinant coaching, équicoaching et lien à la nature.
Notre passion commune d'accompagnement centré sur l'identité et la vision, nous ont donné l'élan de répondre ensemble à un besoin que nous sentons émerger de plus en plus :
comment bâtir un projet professionel qui fasse sens et qui permette à chacun (e) d'être à sa juste place et d'offrir sa contribution unique au monde ?
Ce parcours est le fruit
de notre histoire
« Après des études d’ingénieur à Polytechnique, puis 10 ans d’expérience de management dans différentes organisations publiques, ma trajectoire de carrière était potentiellement toute tracée.
Mais en 2006, alors que j’étais directeur adjoint du Parc National des Cévennes, je prends le temps de me déconnecter et de gagner en recul grâce à l’accompagnement d’un coach.
C’est au pied d’une cascade sur le Mont Lozère que je ressens puissamment qu’accompagner des dynamiques humaines est le projet professionnel qui m’aspire. Je me mobilise vers ce cap, je suis certifié coach professionnel en 2008, je me forme en sociologie, en dynamique de groupes et je commence à accompagner des organisations qui font sens pour moi : les parcs nationaux, les parcs régionaux ou les réserves naturelles.
Depuis, je creuse ce sillon et j’ai marié ma passion du cheval et mon métier de coach avec une certification d’équicoach en 2017. Aujourd’hui, j’ai profondément le sentiment d’être à ma juste place au service de ma vocation professionnelle : « par la nature, reconnecter ceux et celles que j’accompagne à leur propre nature pour viser leur épanouissement professionnel au service d’un monde plus durable ». Le rapport à la nature et le rapport au cheval sont au centre de ma pratique d’accompagnement. J’ai à cœur de partager cela et de vous aider à rechercher puis à vivre le même alignement entre votre nature profonde, votre contribution au monde et votre trajectoire professionnelle ». - Arnaud
"Si je peux vous aider dans votre cheminement c'est que j'ai moi-même vécu ce sentiment de ne plus me sentir à ma place et de ne pas savoir comment faire pour trouver ce qui pourrait m'épanouir vraiment.
Après des études d'Ingénieur en Packaging, ma carrière de plus de 20 ans au sein du groupe Danone a été riche et variée : j'ai occupé des postes de management opérationnel, acquis des compétences de leader de projets transversaux et internationaux à forts enjeux.
J’ai accompagné pendant 10 ans des Dirigeants dans leur communication, et cela a été comme une évidence : j'aimais contribuer à la création de sens, être à l'écoute, éclairer, révéler les potentiels, améliorer la qualité des relations, favoriser la confiance. De retour d'un voyage en Afrique où j'ai adopté mon troisième enfant, mon envie de contribuer à plus d'humanité dans le monde m'a profondément bousculée et boostée.
C'est alors que j'ai démarré ma formation de coach professionnel et que j'ai découvert qui j'étais vraiment, qui j’avais envie de devenir et ce que j’avais envie d'apporter.
Certifiée fin 2013, j'ai franchi le cap : quitter ma 'prison dorée' non pas par fuite mais par conviction que je souhaitais accompagner les transformations humaines.
Ce parcours est avant tout un véritable voyage vers soi. Il est né de mon histoire, de mes expériences, de ma passion pour la montagne et la nature.
Intégratif, il se fonde sur les différentes spécialités dont je suis diplômée (Vision & Excellence de JBS Coaching, Élement Humain® de Will Schutz, ICS® de Steve Miller, Relation d’aide bienveillante de l’ÉmètAnalyse®).
Le proposer dans ce lieu inspirant, avec Arnaud et ses chevaux, concilier mon métier, ma passion et ma mission est la réalisation d’un rêve.
Je souhaite que vous puissiez également réaliser le vôtre. - Sophie
Témoignages
'Ce que ce parcours m'a apporté'
Marion
Directrice dans l'accompagnement
socio-professionnel.
Ce parcours, c'est d'abord 3 jours de déconnexion dans un cadre exceptionnel et parfait pour se reconnecter à soi.
Une équipe de choc pour accompagner réflexions, tâtonnements, cheminements et prises de conscience, Sophie et Arnaud étant très complémentaires dans leur regard, écoute et retours. Sans oublier les 5 juments qui par leur sensibilité et l'effet miroir qu'elles nous renvoient apportent à la théorie le vécu de l'expérience, qui s'ancre alors davantage dans notre corps et notre mémoire.
Je me sens alignée tête-cœur-corps et habitée par le parcours 7 mois après.
Ce parcours en 3 mots : bousculant, riche, transformations visibles !
Aurélie Gautier
Consultant en bien être organisationnel et résilience.
Il y a 4 ans, je suis rentrée en Europe suite à une longue période d’expatriation. J’ai retrouvé un emploi prestigieux dont la voie vers une belle carrière était toute tracée. Malheureusement bien qu'accomplie en tant que people manager, j’avais le sentiment de ne pas/plus être à ma place. En 2021, j’ai suivi avec Sophie son parcours en individuel.
J’ai aimé son approche structurée, jalonnée d'exercices pratiques et simples, adaptée à mes besoins et ma personnalité.
Avec douceur et efficacité, Sophie m’a permis de me libérer de mes croyances limitantes et d’ouvrir la porte à une partie de moi-même mise de côté depuis longtemps. J’ai ainsi naturellement donné le jour à un nouveau projet professionnel et une feuille de route pour y parvenir à mon rythme.
J’ai aimé ces moments de réflexion et de rencontre avec moi-même, et encourage chacun à suivre ce parcours.
Nathalie Viardot
Assistante de Direction.
J’avais le souhait de suivre une formation visant à me développer personnellement afin de m’aider à réfléchir sur ma 2ème partie de carrière.
Ce parcours m’a permis de faire une pause pour moi uniquement, ce que je ne prenais jamais le temps de faire, dans un cadre inspirant, d’aller chercher au fond de moi mes envies, mes aspirations, en prenant en compte mon métier, mes compétences et mes projets.
Je suis ressortie de ce parcours alignée et centrée sur ce que je suis et ce que j’ai envie d’accomplir pour moi et pour les autres.
J’ai infiniment apprécié la force du groupe et tous les échanges qui permettent à chacun de tendre la main à l’autre pour avancer ensemble.
Ce parcours en 3 mots : généreux, inspirant et intuitif.
Antoine
Paysagiste-concepteur et urbaniste.
J’ai suivi ce parcours il y a 3 ans. J’étais arrivé avec l’idée de suivre le chemin de la création d’entreprise qui est dans l’ADN de mon métier mais j’avais des doutes et je n’osais pas me lancer.
Ce parcours m’a permis de me reconnecter à mes fondamentaux et de gagner en confiance grâce à une meilleure connaissance de moi-même. Cela constitue une base solide dans laquelle je vais repuiser régulièrement.
J’ai aimé l’intimité du groupe et le fait d’être accompagné par 2 coachs, de pouvoir présenter son projet et recevoir du feedback extérieur : être avec d’autres cela me sert tous les jours car je dois faire au quotidien avec les autres dans mon exercice professionnel. J’ai découvert mes talents et ma manière de pouvoir communiquer, révéler aux autres, dire au monde.
Ce parcours en 3 mots : complet et progressif, solide, énergisant.
Sophie Bourrières
Infirmière.
C’est la première fois que je suis une formation avec autant de vécu personnel.
C’est un parcours qui fait taire le mental…la marche permet de passer par le non-verbal, par le corps.
La relation aux chevaux a été un puissant révélateur de confiance !
C’est sûr, il y aura un avant et un après ces moments passés avec eux.
Je ne serai jamais assez reconnaissante à vous deux et aux juments présentes à mes côtés.
Ce parcours en 3 mots : Généreux, inspirant et intuitif, j’ai aimé passer par le physique, le jeu et sortir du mental.
Témoignages
'Ce que ce parcours m'a apporté'
Marion
Directrice dans l'accompagnement
socio-professionnel.
Ce parcours, c'est d'abord 3 jours de déconnexion dans un cadre exceptionnel et parfait pour se reconnecter à soi.
Une équipe de choc pour accompagner réflexions, tâtonnements, cheminements et prises de conscience, Sophie et Arnaud étant très complémentaires dans leur regard, écoute et retours. Sans oublier les 5 juments qui par leur sensibilité et l'effet miroir qu'elles nous renvoient apportent à la théorie le vécu de l'expérience, qui s'ancre alors davantage dans notre corps et notre mémoire.
Je me sens alignée tête-cœur-corps et habitée par le parcours 7 mois après.
Ce parcours en 3 mots : bousculant, riche, transformations visibles !"
Aurélie Gautier
Consultant en bien être organisationnel et résilience.
Il y a 4 ans, je suis rentrée en Europe suite à une longue période d’expatriation. J’ai retrouvé un emploi prestigieux dont la voie vers une belle carrière était toute tracée. Malheureusement bien qu'accomplie en tant que people manager, j’avais le sentiment de ne pas/plus être à ma place. En 2021, j’ai suivi avec Sophie son parcours en individuel.
J’ai aimé son approche structurée, jalonnée d'exercices pratiques et simples, adaptée à mes besoins et ma personnalité.
Avec douceur et efficacité, Sophie m’a permis de me libérer de mes croyances limitantes et d’ouvrir la porte à une partie de moi-même mise de côté depuis longtemps. J’ai ainsi naturellement donné le jour à un nouveau projet professionnel et une feuille de route pour y parvenir à mon rythme.
J’ai aimé ces moments de réflexion et de rencontre avec moi-même, et encourage chacun à suivre ce parcours.
Sophie Bourrières
Infirmière.
C’est la première fois que je suis une formation avec autant de vécu personnel.
C’est un parcours qui fait taire le mental…la marche permet de passer par le non-verbal, par le corps.
La relation aux chevaux a été un puissant révélateur de confiance !
C’est sûr, il y aura un avant et un après ces moments passés avec eux.
Je ne serai jamais assez reconnaissante à vous deux et aux juments présentes à mes côtés.
Ce parcours en 3 mots : Généreux, inspirant et intuitif, j’ai aimé passer par le physique, le jeu et sortir du mental.
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Assistante de Direction.
J’avais le souhait de suivre une formation visant à me développer personnellement afin de m’aider à réfléchir sur ma 2ème partie de carrière.
Ce parcours m’a permis de faire une pause pour moi uniquement, ce que je ne prenais jamais le temps de faire, dans un cadre inspirant, d’aller chercher au fond de moi mes envies, mes aspirations, en prenant en compte mon métier, mes compétences et mes projets.
Je suis ressortie de ce parcours alignée et centrée sur ce que je suis et ce que j’ai envie d’accomplir pour moi et pour les autres.
J’ai infiniment apprécié la force du groupe et tous les échanges qui permettent à chacun de tendre la main à l’autre pour avancer ensemble.
Ce parcours en 3 mots : généreux, inspirant et intuitif
Antoine
Paysagiste-concepteur et urbaniste.
J’ai suivi ce parcours il y a 3 ans. J’étais arrivé avec l’idée de suivre le chemin de la création d’entreprise qui est dans l’ADN de mon métier mais j’avais des doutes et je n’osais pas me lancer.
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J’ai aimé l’intimité du groupe et le fait d’être accompagné par 2 coachs, de pouvoir présenter son projet et recevoir du feedback extérieur : être avec d’autres cela me sert tous les jours car je dois faire au quotidien avec les autres dans mon exercice professionnel. J’ai découvert mes talents et ma manière de pouvoir communiquer, révéler aux autres, dire au monde.
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Sophie DOURNIER
06.75.60.31.92 - sophie.dournier@gmail.com
Arnaud COSSON
07.88.40.84.63 - arnaud.cosson@gmail.com
Mentions légales en vigueur au 1er juin 2022
Conformément aux dispositions des Articles 6-III et 19 de la Loi n°2004-575 du 21 juin 2004 pour la Confiance dans l’économie numérique, dite L.C.E.N., il est porté à la connaissance des utilisateurs et visiteurs, ci-après l""Utilisateur", du site https://sophie-dournier.systeme.io/f28cfb69 , ci-après le "Site", les présentes mentions légales.
La connexion et la navigation sur le Site par l’Utilisateur implique acceptation intégrale et sans réserve des présentes mentions légales.
Ces dernières sont accessibles sur le Site à la rubrique « Mentions légales ».
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L'édition du Site est assurée par la société SOLIMAN.
SAS au capital de 1000 euros, immatriculée au Registre du Commerce et des Sociétés de Cognin sous le numéro 812550259 dont le siège social est situé au 6 Rue André Messager - 73 160 COGNIN
Adresse e-mail : sophie.dournier@gmail.com.
N° de TVA intracommunautaire : FR 49 812 550 259
Le Directeur de la publication est Sophie DOURNIER, ci-après l'"Editeur".
ARTICLE 2 - L'HEBERGEUR
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En chemin pour s'accomplir® est une marque déposée à l'INPI sous le numéro 22 4 872 536 par la société Soliman.
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